Nos clubs loisir ESF adultes
2 offres loisir pour les adultes de Névache et du Briançonnais
Après la création des clubs dédiés aux enfants, l’ESF Névache vous propose depuis 2019 deux nouvelles offres type « club » ou ‘groupe » exclusivement dédiés aux adultes de la Clarée et du briançonnais : le « Skating – groupe adulte » et « La fine équipe – skating et/ou Biathlon ».
Notre leitmotiv : vous faire progresser en toute décontraction, pour prendre toujours plus de plaisir skis aux pieds.
Découvrez les 2 clubs ci-dessous.
Skating – groupe adulte
Perfectionnez votre technique de ski de fond skating en toute décontraction, pour découvrir des sensations de glisse nouvelles.
Des séances thématiques pour progresser sur :
- L’équilibre en plat descendant
- La descente (téléski de Champ-Bellet (forfait))
- La propulsions pistes plates
- La propulsion plat montant
- La différenciation des pas
- Gérer la distance
- Gérer le rythme (Les Guibertes)
- Montée au Col d’Izoard (Cervières)
- 2 séances de biathlon
- Préparation physique évènements
GROUPE 1 :
(10 Séances)- QUAND : samedi après-midi
- FRÉQUENCE : Tous les samedis de début janvier à mi-mars. 10 séances de 2h OU 6 séances de 2h + 2 journées
- OÙ : 6 X Névache/Clarée + 2 Guisane + 2 Cervières (avec 2 séances de biathlon)
- DURÉE : 2h par séance
- Remarques : La majorité des séances du groupe 1 se déroule sur le même site que Nordic Fou d’Glisse
GROUPE 2 :
(20 Séances)QUAND : Lundi midi
FRÉQUENCE : Tous les lundis de début janvier à mi-mars. 10 séances de 1h30 OU 7 séances de 1h30 + 1 journée.
OÙ : 7 X Névache Clarée + 1 journée (avec 2 séances de biathlon)
DURÉE : 1h30 par séance
La fine équipe – Skating et/ou Biathlon
Une offre dédiée aux groupes de copains et au ski à la carte, en ski de fond ou en biathlon.
Objectif : passer un bon moment avec sa bande de potes pour se perfectionner tout en s’éclatant.
FORMULE 1 - SKI DE FOND
de 1 à 4 personnes- QUAND : Dates à la carte
- FRÉQUENCE : Forfait 3 sorties
- OÙ : Lieux à la carte Névache/Clarée – Guisane – Cervières
- DURÉE : 2h par sortie
FORMULE 2 - SKI DE FOND
de 5 à 8 personnes- QUAND : Dates à la carte
- FRÉQUENCE : Forfait 3 sorties
- OÙ : Lieux à la carte Névache/Clarée – Guisane – Cervières
- DURÉE : 2h par sortie
FORMULE 1 - BIATHLON
de 1 à 4 personnes- QUAND : Dates à la carte
- FRÉQUENCE : Forfait 3 sorties
- OÙ : Lieux à la carte Névache/Clarée – Guisane – Cervières
- DURÉE : 2h par sortie
FORMULE 2 - BIATHLON
de 5 à 8 personnes- QUAND : Dates à la carte
- FRÉQUENCE : Forfait 3 sorties
- OÙ : Lieux à la carte Névache/Clarée – Guisane – Cervières
- DURÉE : 2h par sortie